Ernährungsvortrag 30,- Euro

In meinem Vortrag erläutere ich das Grundgerüst einer guten und ausgewogenen Ernährung. Es geht um alle wichtigen Bestandteile der Nahrung, die der Körper jeden Tag braucht, um optimal arbeiten zu können.
Warum eine gute und ausgewogene Ernährung Ihnen hilft, sowohl abzunehmen, zuzunehmen, Gewicht zu halten oder auch wenn Sie Kraftsport betreiben, hilft Muskeln aufzubauen das erklärt sich alles in dem Vortrag.